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ライザップ中でもパスタの食事が食べられますライザップコレクション

2016年07年18日

タレントの赤井英和さんやスマップの香取慎吾さんの
テレビコマーシャルでお馴染みの個室プライベートジムの
ライザップ(RIZAP)。



 

これまでこのサイトでも、そんな個室プライベートジム、
ライザップ(RIZAP)のメリットを何回かに渡りご紹介して
きていますが、夏を目前にして、実際にライザップでダイエット
をスタートさせましたでしょうか?
 

ライザップ(RIZAP)でのダイエット方法は、週二回のライ
ザップのジムでの筋力トレーニングと糖質制限をメインにした
食事によるダイエットがセットになっている、というお話を以前
このサイトでも解説しましたが、ライザップのダイエットでとても
辛いのはやはり厳しい食事制限ですよね。
 
もちろん週二回のライザップのジムでのトレーニングもそれなり
にきついのですが、ライザップの食事制限は本当に厳しいですよね。
 
ライザップでは1回の食事で摂取できるたんぱく質と、糖質という
のが決められています。そのライザップが推奨している1回の食事
でのたんぱく質と糖質の摂取量は
 
●たんぱく質 25グラム
●糖質 10グラム
 
という数値になっています。これは食事だとどのくらいの量かと
いうとお茶碗1杯分の白米の糖質量は、大体55.2グラム程度
とされているので、白米は完全にNG食材です。
 
白米1口・2口程度の量で、糖質10グラムを簡単に越して
しまいますね(笑)
 
もちろん白米と同様に、ラーメンやうどん、パスタなどの麺類も
同様にライザップ中は完全にアウトです(笑)
 
ですので、ライザップ中は白米やパスタのような炭水化物を多く
含む食品は一切取らないようにして、その代わりに野菜を多く
食べたり、たんぱく質を含む食材で食事量を補っていくことに
なります。
 
しかしこれは正直かなりしんどいですね。
私はラーメンやパスタなどの麺類が大好きな人間で、麺類が食べ
られないと生きていけない人間なんです。
 
しかし安心してください。
ライザップ中でも実はパスタを食べることが出来るんです。
しかもパスタだけではなくパンやハンバーグ、スープカレー
なども食べる事が出来るんです。
 
え、嘘だろと思うかもしれないですが、
これは本当なんです。それを今から説明したいと思います。
 
皆さんはライザップが運営しているオンラインサイトがあるの
を知っていますか?
 
そのオンラインサイトは「ライザップコレクション(RIZAP
COLLECTION 」と言うサイトで、このライザップコレクション
ではライザップ中のダイエットを応援する各種商品が販売され
ています。

 
ライザップコレクション
 

こちらライザップの運営会社健康コーポレーションがやっている
「けんこうタウン」でもライザップ関連商品も取り扱っています。
 

 
このライザップコレクションでは「どのような食品を食べて
いいかよく分からない」「低糖質な食事を作る時間がなかなか
ない」など、食事面での悩みを解決する、ボディーメイクの
ための食事が販売されています。
 
このライザップコレクションでは例えば
 
ライザップ特製 低糖質パスタ(5食セット)
 
普通であればライザップでダイエット中は糖質制限があるので、
ごはんやパスタ、ラーメンなどの炭水化物を多く含む麺類は食べ
る事が出来ないのですが、このライザップ特製 低糖質パスタなら
糖質の量が低く抑えられていますので、ライザップ期間中でも
パスタを食べる事が出来るんです。
 
これはパスタ好きの人には嬉しいですよね。
この低糖質パスタの味は特別においしいという訳ではありません
が、冷凍食品のパスタと同じくらいのおいしさだと思うので、普通
においしく食べられると思います。
 
またこのライザップコレクションでは低糖質パスタ以外にも
 
ライザップ特製 プレミアムふすまパン(10個セット)
「北海クラムチャウダーセット」
「海鮮スープカレーセット」
「シーフードグラタンセット」
「ちょい辛チリドックセット」
 
など、通常であれば食べられないと思うような食品も販売され
ています。このような食品が食べられるのであれば、ライザップ
中の食事もとても楽になりますよね。

 
またライザップコレクションでは低糖質パスタやふすまパンなど
の食事以外にもライザップ特製プロテインセットやライザップ
特製サプリメントサポートセットなどダイエットに役立つ商品を
各種販売しています。
 
ライザップ中の食事制限で悩んでいる人や、食事を作る時間が
ないという人は是非このライザップコレクションを積極的に利用
して下さい。
 
ライザップコレクションを利用すれば厳しい食事制限も乗り越える
ことが出来ると思います。ライザップコレクションはこちらから
どうぞ。
 
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Dr.Tony

 
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